NAMA : FIONA CHANDRADEWI
KELAS : 2PA01
NPM : 12510789
KELAS : 2PA01
NPM : 12510789
Kesehatan
mental adalah kondisi yang terdapat di dalam diri seseorang dimana ia
merasa nyaman dan aman berada di tempat tersebut, sehingga terjadilah
keselarasan dalam mengembangkan fungsi jiwa dan fungsi
masing-masing anggota tubuhnya. Orang yang tergolong sehat mentalnya
adalah orang yang terhindar dari penyakit jiwa dan dapat mengembangkan
seluruh potensinya agar mencapai keselarasan fungsi jiwa. Namun, di
samping itu tidak semua orang memiliki mental yang sehat. Ada juga orang
yang mengalami kurang sehat mental dengan gejala berikut ini :
Orang
yang kurang sehat mentalnya selalu merasa gelisah, iri hati, sedih,
rendah diri dan merasa tidak mampu dalam menyelesaikan semua masalah
yang ada. Pikirannya pun akan
dipengaruhi oleh hal tersebut, misalkan di dalam melakukan sesuatu, atau
mengerjakan pekerjaan sering tidak konsentrasi, menjadi pemalas dan
sering lupa. Selain itu, orang yang mengalami kurang sehat mental sering
bersikap serta bertingkah laku yang tidak menyenangkan bagi orang yang
berada di sekitarnya, seperti mudah marah, senang melihat orang lain
menderita, menyiksa orang lain, dan sebagainya.
Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan mental seseorang, diantaranya :
Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan mental seseorang, diantaranya :
a. Faktor internal, yaitu
faktor yang muncul serta berasal dari dalam diri sendiri, yaitu mencakup minat,
bakat dan sifat-sifat yang ada di dalam dirinya, sehingga setiap orang akan
memiliki bakat dan sifat yang berbeda-beda. Contoh : A memiliki bakat di bidang musik lalu B di
bidang olahraga. A memiliki sifat yang ramah kepada semua orang, sedangkan B
memiliki sifat yang cuek serta kurang peduli
b. Faktor eksternal, yaitu faktor yang
muncul serta berasal dari luar diri seseorang, seperti hubungan
orang-orang yang berada di sekitar, terutama keluarga serta bagaimana seseorang
berinteraksi dengan orang lain, seperti teman-teman. Selain itu juga ada faktor lain, seperti agama, dan pendidikan. Contohnya saja kalau kita
bersungguh-sungguh mempelajari agama kita lebih dalam lagi, kemungkinan kita
tidak akan melakukan hal yang dapat merugikan diri sendiri maupun orang lain.
sumber :
http://refleksiteraphy.com/?m=artikel&page=detail&no=64
http://vaykaa.blogspot.com/2012/03/kesehatan-mental.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar